Jatkouimakoulu (5-7 vuotiaat)

Jatkouimakoulun tasovaatimuksia ovat alkeisuinnit 10m (selkä, rinta, myyrä), vuorotahtipotku, hyppy uintisyvyiseen veteen, liuku pinnalla 3m, esineen sukellus rinnan syvyisestä vedestä. Edelliset olisi hyvä osata jatkouimakouluun tullessa. Uimakoulussa suoritetaan SUH:n harrastusmerkki. Osa jatkouimakouluista on isossa altaassa. Varalan ja Validiatalon kaikki ryhmät ovat syvän altaan ryhmiä, sekä kaksi sunnuntain jatkouimakouluryhmää Kalevassa on syvässä altaassa.

Jatkouimakoulun jälkeen siirrytään isonaltaan ryhmiin.