huippu uinti black 300dpi

Tekniikkakoulu

Teknikkakoulussa syvennetään Vesirallissa opittuja taitoja. Painopistealueina ovat vartalon asento ja vapaa- ja selkäuinnin tekniikka. Tekniikkakoulun harjoitukset ovat kerran viikossa. Tekniikkakoulusta siirrytään kilpauintikouluun.

Kuivaharjoitukset järjestetään altailla T-paita ja shortsit päälle. Kun ilmat lämpenee siirrymme ulos jumppaamaan.

Kevään 2019 poikkeavat aikataulut
Screenshot 2019 01 15 at 13.43.20

Uintiharjoitukset alkavat sunnuntaina 13.1. 
Tekniikkakoulun aikataulu (Kevät 2019) 
SU Ryhmä 1 16.30-17.50
  Ryhmä 2 17.20-18.40
  Ryhmä 3 18.10-19.30
     

Harjoitukset sisältävät noin 20 minuutin kuivaharjoituksen sekä 50 minuutin uintiharjoituksen.

Kurssivastaava Jaakko Rautaliniin, jaakko.rautalin(at)uita.fi

Vastuuvalmentajat:
Ryhmä 1: Viivi Jokiniemi
044-2114070

Ryhmä 2: Teemu Aho
040-5401453

Ryhmä 3: Reeta Keisala
044-9826855



Syksy huipentuu joulukuussa, kun järjestämme tekniikka- ja kilpauintikoulun tonttu-uinnit. Lisätiedot ja aikataulu ilmoitetaan lähempänä.

Näyttökuva 2018 9 5 kello 7.44.02

Ajankohtaista (Tekniikkakoulu)

Thumbnail Moikka uintiperheet!Muutama tiedotusasia loppukevään tekniikkakouluihin liittyen:Su 14.4. eteenpäin siirrymme tekemään kuivatreenit ulkona. Tällöin kokoontuminen on aina jumpan alkamisajankohtana...
Thumbnail Vko 9 vietetään Tampereella talvilomaviikkoa kouluista, joten tekniikkakoululaisilla on yksi yhteinen treeni oletettavan poissaolojen määrän takia sunnuntaina 3.3. Tällöin kaikki tekniikkakoulun...
Thumbnail Moi tekniikkakoululaisen vanhempi! Treenit ovat lähteneet mukavasti käyntiin ja olemme ehtineet jo opetella yhden kerran verran kaikkia kolmea lajia ohjelmastamme (selkäuinti, rintauinti ja...

Yhteistyössä

ksc logo valko kelta Selkafix logo web stacked rgb    image.pngSublogo uusiCMTurtolaLogo0217 A4Pihlajalinna logo terttu vaaka    atro vuolleolympic trainer center   swimshop   tampere lietsu    VALO banner 250x150pix 31010